大學生畢業(yè)后找不到www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作心煩；找到www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作后薪水不滿意也心煩；薪水令人滿意了，但月月花個精光成為“月光族”更心煩！怎樣才能扭轉這一連串的不順心呢？我們請職業(yè)專家來給職場新人們把把脈。

　　難言之隱之一 還債族

　　小峰www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作第一個月，工資加獎金領到了將近4000元。但是發(fā)了工資后，他一點錢也沒留下�！安恢�道怎么和爸媽說……”小峰懊惱地說。原來小峰的第一份工資，都用來還債了。

　　大學生畢業(yè)后找不到www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作心煩；找到www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作后薪水不滿意也心煩

　　第一月工資都用來還債

　　小峰剛從一所名牌大學畢業(yè)，就成為了一家外企人力資源部門的職員。www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作第一個月，工資加獎金就領到了將近4000元，他說自己已經(jīng)算很幸運的，在他們班上“同路不同命”的大有人在。據(jù)說，他有一個同學，現(xiàn)供職于另一家分公司，首月月薪僅800元。相比之下，他這個起薪在同學之間已屬于“高薪”，但是發(fā)了工資后，他一點錢也沒留下。“本來還跟爸媽說，第一個月的工資會寄一些回去，讓他們高興高興，但現(xiàn)在錢一到手，就幾乎分文不剩了�！毙》灏脨赖卣f。原來小峰的第一份工資，都用來還債了�！按笏臅r花了好多錢，特別是實習，基本沒有收入，但每個月光車費就是幾百元�！倍鵀榱藢嵙暦奖�，他還曾花數(shù)千元在公司附近租了幾個月的房子。由于不好意思向家里要，同宿舍的哥們兒自然成了開口借錢的對象，這樣一來，他在畢業(yè)前就累計欠下了6000元的債，“估計下個月還要繼續(xù)還。”他有些慚愧地說，“現(xiàn)在想想當初要是會算計著點兒花就不會成現(xiàn)在這個局面了，真不想讓爸媽他們失望�！�

　　專家點評：剛www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作就有近4000元的月收入，說明你確實找到了一個不錯的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，相比現(xiàn)在很多月收入不足千元的大學畢業(yè)生來說，你已經(jīng)是非常幸運了。但是第一個月的收入?yún)s都用來償還實習期間欠下的債務，這可有些說不過去。

　　其實，現(xiàn)在所謂“零工資實習”或“負工資實習”是一個怪現(xiàn)狀，可以說這是一段痛苦的經(jīng)歷，看似就業(yè)實為失業(yè)。那段時間大學生不僅承受著沉重的心理壓力，還承擔著高風險。誰也不知道實習的結果是什么，也許會轉正成為公司的一員，也許會白忙一場。這期間不僅僅是所做的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作得不到報酬，《勞動法》里規(guī)定的那些權利都被迫放棄了。相反，選擇“零工資實習”的學生往往并不是找不到帶薪的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，而是虛榮心在作怪。那些能夠開出“零工資實習”的往往是有實力的大單位、大企業(yè)，他們認為你愛來不來，反正有許多人搶著來。而許多學生認為這些大企業(yè)的名聲好、起點高，他們寧可選擇在大企業(yè)里“零工資實習”，也不愿意去小企業(yè)掙一份低一點的工資。大學生選擇實習單位首先要以所學專業(yè)為基礎，讓實習真正能檢驗自己4年大學學業(yè)成果而服務。

　　難言之隱之二 窮酸族

　　“雖然有一定的心理預期，但沒想到這么少�！睂π�劉而言，最痛苦的還是父母的不理解�！案改缚偛幌嘈叛芯可�畢業(yè)只掙這么點錢，硬說我謊報工資�！�

　　高學歷低收入讓我壓力大

　　“雖然有一定的心理預期，但沒想到這么少�！币徽f起第一筆薪水，小劉感慨良多。名牌大學研究生畢業(yè)的他，現(xiàn)在某出版社www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，月薪稅后1050元�！斑�沒我打工時掙得多，我以前周末去補課中心當助教，兩天就有280元。再加上打點零工，日子過得可滋潤了！”小劉很郁悶，“尤其碰到朋友家人過生日，就覺得底氣不足，能省則省，同學聚會更是基本無緣，想起來就心寒。”近來，由于過度焦慮，小劉一直食欲不振，經(jīng)常晚上睡不著。每天上班干活，就想到自己入不敷出的收入，整天垂頭喪氣，不愿與外界接觸，話也少了。

　　對小劉而言，最痛苦的還是父母的不理解。“我媽每月要我上交1000元，我該怎么活��！”小劉向記者訴苦說。父母總不相信研究生畢業(yè)只掙這么點錢，硬說他謊報工資。小劉費盡口舌解釋，父母最后扔下一句話：“工資這么少，干脆辭職算了！”于是，家庭戰(zhàn)爭每日上演。小劉每天下班回家，都要鼓足十萬分的勇氣，才敢邁進家門。因為他知道，迎接他的肯定是父母機關槍似的嘮叨：“人家的孩子學校沒你好，工資比你高得多，你怎么跟人比呀！”

　　專家點評：職場新人面對生存壓力，一定得換一個角度思考問題，以積極的心態(tài)面對現(xiàn)實，經(jīng)常給自己做一些積極的心理暗示。例如，“自己能在北京這個大城市立足，已經(jīng)很了不起了�！薄氨绕鹫也坏�www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作的人，我已經(jīng)好很多了！”否則，負面情緒增多最終會引發(fā)抑郁癥。只有擁有樂觀的心態(tài)，才能爭取獲得更多的加薪晉級的機會。資深職業(yè)咨詢師卞秉彬則認為，眼前的壓力是好事，可以幫助剛從象牙塔走出來的學子了解職場，適應職場。學生離開學校，步入職場，首先要解決的是如何適應環(huán)境，如何職業(yè)化，從無意識職業(yè)人成為有意識職業(yè)人，不能只關注眼前的一份薪資，而要注重發(fā)展。

　　難言之隱之三 月光族

　　上班剛一年的小石主動把工資卡交到老媽手里。他的這個決定，緣于網(wǎng)絡上的一個網(wǎng)友提問：“www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作一年后，大家都存了多少錢？”在某廣告公司做創(chuàng)意總監(jiān)助理的小石，突然發(fā)現(xiàn)不菲的薪金自己全不知下落。

　　“月光”讓職場新人汗顏

　　　上班剛一年的小石主動把工資卡交到老媽手里：“老媽，還是您幫我保管吧。”他的這個決定，緣于網(wǎng)絡上的一個網(wǎng)友提問：“www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作一年后，大家都存了多少錢？”在某廣告公司做創(chuàng)意總監(jiān)助理的小石驀然想起，自己www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作一年來，竟然連1萬元都沒攢下。

　　“筆記本www.dzxx.cn/category-catid-160.html" target="_blank">電腦每月分期付款720元，兩張信用卡合計還款1200元（主要用于和朋友聚餐、Ｋ歌以及買衣服等消費），房租1200元，交通費400元……”粗略統(tǒng)計了一下后，小石發(fā)現(xiàn)自己每個月不知不覺就花掉了3500元，這還不包括平時的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作餐、www.dzxx.cn/category-catid-162.html" target="_blank">手機費和煙酒等消費。

　　盡管小石上班剛滿一年，由于他在公司接的幾個大項目中表現(xiàn)出色，因而被晉升為創(chuàng)意總監(jiān)助理，工資也從最初的2000多元一路漲到現(xiàn)在的5000多元。收入一路攀升，但存折上的存款數(shù)字卻始終停滯不前�！俺�了剛發(fā)工資的那幾天，銀行卡里一般不會超過1500元錢�！彼麘M愧地說。由于他公司在亞運村附近，而他家住在南四環(huán)，因此他就在公司旁邊租了一個公寓。房租是3個月一交，每次到了交房租的時候，他就要向朋友和同事四處借債，“3個月存下3600元的房租費，對我而言太難了�！边@一年下來，看到自己手頭沒有半點兒積蓄，小石終于決定讓媽媽來給自己理財，控制消費。

　　專家點評：放眼望去，職場上的“月光族”比比皆是，而且大多是剛參加www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作不久的職場新人，年輕人消費總是比較沖動，很多不必要的開支積少成多就會成為他們的負擔，甚至像滾雪球一樣，越滾越多造成惡性循環(huán)。其實只要有一些簡單的理財觀念，告別“月光族”的行列并非難事。投資只要開始都不嫌遲，只要定出計劃確實執(zhí)行，你的錢就不會無緣無故地溜走。善于管理你的信用卡貸款以及現(xiàn)金卡額度，要知道，信用卡貸款的利率和銀行定存的利率差別相當于：你請別人吃18頓晚餐，而別人只請你吃一頓中餐。合理購買一些基金產(chǎn)品，如果你喜歡名牌，就買名牌類基金；如果你喜歡高科技產(chǎn)品，就買高科技基金。要讓自己成為你喜歡的東西的股東，而不只是它的消費者。